Es war und ist niemals möglich, gewissermaßen per Knopfdruck die Pfunde purzeln zu lassen. Das Tolle dran ist, man darf alles essen und nimmt trotzdem ab! Dies hilft dir während deines Tages satter zu bleiben, weil dein Energielevel stabiler ist. 6 Iss mehrere Male am Tag kleine Mahlzeiten, statt 3 große Mahlzeiten. Sudarat Chaesang Es ist einfach toll, das eBook "Abnehmen ohne zu hungern" Wenn ich bedenke, dass ich innerhalb von 6 Monaten 12 Kilos abgenommen habe und heute Kleidergrösse 36 trage, kann ich es kaum glauben! Denke darüber nach, auf biologische Lebensmittel zu wechseln. Lebensmittel, die frei sind von Pestiziden, Konservierungsstoffen und künstlichen Aromen sind gesünder für deinen Körper und Studien haben sogar gezeigt, dass biologische Lebensmittel tatsächlich sättigender sind, weil sie bonbons mehr Nährstoffe enthalten. Außerdem hat man bei nur einer Woche den Nachteil, dass die bereits gedehnte Haut sich nicht so schnell zurückbilden kann, sodass diese dann einfach nur unschön am Körper herunter hängen wird. Wenn es nicht da ist, ist die Versuchung geringer. Lasse dir dein Essen wirklich schmecken. Abnehmen ohne zu hungern!

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